作为一名巨蟹座的人，为了自我防卫和保护自己的情感，可能会采取一些狡猾的手段来达到自己的目的，所以常常被认为是心机重。如果想要改变这种性格，需要采取一些行动。

一、正视自己的问题，了解巨蟹座的性格特点

巨蟹座的人通常占有欲强，善良而爱家，但也有防备心，面对外部威胁时，会采取一些心机手段来保护自己。正视自己的问题，了解自己的性格特点，以此来纠正自己的行为，是做好自我治疗的基础。

二、培养沟通能力，学会表达自己的情感

巨蟹座的人常常在防卫的同时，也会隐藏自己的情感，不愿意将自己的心理感受展现出来。因此，学会表达自己的情感，通过与他人沟通，不仅能够帮助自己得到释放，也能够促进自己的人际交往能力。

三、树立信任感，建立良好的人际关系

巨蟹座的人通常缺乏对他人的信任感，可能会认为他人会伤害自己，因此采取一些心机手段来自我保护。树立信任感，建立良好的人际关系，不仅能够提高自己的情绪素质，也能够减少采取心机手段的机会。

四、培养自信心，提高自己的内在修养

巨蟹座的人通常有一定的优越感，但也会因为自卑而采取一些心机手段。培养自信心，提高自己的内在修养，不仅能够强化自己的心理底气，也能够降低采取心机手段的概率。

五、寻找适合自己的心理治疗方式

如果巨蟹座的个体认为自己的心机重已经影响到了自己的生活和工作，那幺，寻找适合自己的心理治疗方式是非常必要的。可以通过就医、精神咨询或者是参加心理治疗课程来帮助自己逐渐克服心机问题。

巨蟹座的人心机重，真正要改变这种性格，需要下定决心，付出努力。通过对自己的反思和观察，增强自己的沟通能力和人际交往能力，树立信任感，培养自信心，寻找适合自己的心理治疗方式，才能逐渐地走出心机的泥潭，成为一个更加自信、踏实的人。